Rouwcoaching & EFT – Heling via het Hart en het Lichaam
Rouw is een diep persoonlijke reis, en er is geen “juiste” manier om ermee om te gaan. Of je nu rouwt om het verlies van een dierbare, een deel van jezelf, of een afgesloten levensfase—je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen.
Als rouwcoach bied ik liefdevolle begeleiding en ondersteuning in een veilige, oordeelloze ruimte. Samen verkennen we jouw emoties, zoeken we naar betekenis, en vinden we stap voor stap een weg vooruit.
Ik combineer mijn coaching met Emotional Freedom Techniques (EFT), ook wel bekend als ‘tapping’. Deze krachtige, lichaamsgerichte methode helpt om zware emoties los te laten, het zenuwstelsel tot rust te brengen en spanningen die in het lichaam zijn opgeslagen te bevrijden.
Samen creëren we een ruimte waarin jouw rouw wordt erkend, je gevoelens gehoord worden, en je heling zich op natuurlijke wijze mag ontvouwen—één ademhaling tegelijk.
